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Dieta Feliz Express

Esta Dieta Feliz Express es el resultado de que muchas de ustedes quieren una dieta específica.  Bueno he creado un plan de 4 semanas, por eso la llame Express, porque es una de esas dietas rápidas y agresivas que puede traerte resultados rápidos.  En estas 4 semanas te digo qué comer y cuanto comer, pero aún te doy la libertad de que escojas de una lista lo que más te provoque comer, porque al final lo que quiero es que seas tu la que siempre escoja que comer basado en sus gustos y necesidades. Ya hice los cálculos por ti y te puse las cantidades por alimento y por porción, solo tendrás que elegir que comer y medir la porción que allí te indico.  Te voy aconsejar llevar un registro de lo que comes, de esa manera aprovecharás esta Dieta Feliz Express, para aprender de la composición de los alimentos y como cada uno suma para tu día, será como una mini practica para que pruebes macros de manera light.  Porque aunque no cuentes macros, los comes cada día en cada uno de tus alimentos, sería buenísimo que aproveches esta oportunidad para aprender de ellos.  Y no no estoy diciendo que para hacer esta dieta necesites contar Macros, te estoy diciendo que aproveches la oportunidad para aprender sobre ellos.  Puedes hacer esta Dieta Express que te garantizo funcionará si la sigues al pie de la letra  4 Semanas con Menu para elegir de una lista con sus cantidades específicas Información y recomendaciones sobre actividad física durante estas 4 semanas Suplementación recomendada

$19.99 USD